„Mutterwerden wird als die natürlichste Sache der Welt beschrieben. Dabei ist es die größte Transformation im Leben einer Frau – und kaum jemand begleitet den Kopf und das Herz dabei."
Ich war die Mama, die wusste, was sie tun sollte. Die Bücher gelesen hatte. Die Werkzeuge kannte. Und trotzdem saß ich eines Abends mit einem schlafenden Baby auf dem Arm und dachte: Ich weiß nicht mehr, wer ich bin, wenn ich nicht Mama bin.
Ich hatte Jahre lang in internationalen NGOs gearbeitet, Krisen begleitet, existenzielle Themen. Und ausgerechnet in dieser schönen Zeit, die alle als Geschenk beschreiben, war ich total erschöpft.
Die Positive Psychologie hat mir damals geholfen, wieder Boden zu spüren. Kleine Impulse, die ich in den Alltag einbauen konnte – auch in schlaflosen Nächten und vollen Tagen.
Momcation ist das, was ich mir damals gewünscht hätte. Kein Kurs. Kein Termin. Einfach jede Woche ein Impuls, der fragt: Wie geht es dir – nicht nur der Mama in dir?
Ich bin Ildiko, zertifizierte Coach in Positiver Psychologie und Mutter. Ich begleite Frauen in der größten Transformation ihres Lebens – evidenzbasiert, herzlich und ohne Weichzeichner.
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