„Ich dachte lange, ich wüsste, was Belastung bedeutet."
Ich habe viele Jahre in internationalen Organisationen gearbeitet, bin für meinen Beruf in Kriegs- und Krisengebiete gereist und habe Pressekonferenzen mit der Hauptstadtpresse vorbereitet. Verantwortung, Zeitdruck und komplexe Situationen gehörten zu meinem Alltag.
Dann wurde ich Mutter. Ganz wichtig: Ich bin unendlich dankbar, Mutter sein zu dürfen und würde mich immer wieder dafür entscheiden. Gleichzeitig habe ich gemerkt: Kein Beruf hat mich so gefordert wie dieser 24/7-Job.
Nicht wegen einzelnen fordernden Ereignissen wie den Wutanfällen am Morgen, wenn die Haferflocken „falsch sind" und wir dringend rechtzeitig losmüssen. Sondern wegen der Summe aus unzähligen kleinen: ein krankes Kind begleiten, Gefühle co-regulieren, rund um die Uhr Verantwortung tragen, arbeiten, organisieren, Partnerin sein – und dabei den eigenen Ansprüchen und den gesellschaftlichen Bildern von Mutterschaft gerecht werden wollen.
Als zertifizierte Coach für Positive Psychologie wusste ich, welche Erkenntnisse Menschen resilienter, gelassener und zufriedener machen können. Was mir fehlte, war ein Format, das dieses Wissen wirklich in den Alltag von Müttern bringt. So ist Momcation entstanden.
Mit dem Wissen aus der Positiven Psychologie. Mit meiner Erfahrung als Mama. Und mit dem Wunsch, Müttern eine Begleitung anzubieten, die nicht zusätzlich fordert, sondern entlastet.
Während ich diese Zeilen schreibe, wächst gerade mein zweites Kind in meinem Bauch. Ich entwickle Momcation also nicht aus der Distanz, sondern mitten aus dem Familienleben.
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